La solastalgia se manifiesta a través de la mezcla de muchos sentimientos entre los que hay una especie de melancolía crónica hacia unos paisajes que ya no volverán a ver de la misma manera debido a los efectos devastadores del cambio climático.La ecoansiedad es esta angustia que se sufre por el cambio climático, y que se agravia por los efectos de la contaminación y ante los desastres naturales, sin que nadie lo pueda evitar.La falta de contacto con la naturalezaLos niños, al igual que los a...

Dra. Dominica Díez Marcet. Psicóloga Clínica. Responsable de la Unidad de Adicciones Comportamentales de la Fundación Althaia de ManresaLa doctora Dominica Díez ha convertido su larga experiencia en la atención precoz de los niños y en las adicciones comportamentales de adolescentes y jóvenes en una responsabilidad personal de divulgar y sensibilizar sobre los riesgos que supone la exposición continuada a las pantallas durante la primera infancia, de cero a seis años. Con este propósito ha im...

Sant Joan de Déu y Zurich España, a través de la Z Zurich Foundation, han puesto en marcha el programa Henka: Creciendo en bienestar emocional, un proyecto inclusivo y universal que se dirige a toda la comunidad educativa y que pone en el centro a los adolescentes. Se trata de una iniciativa que centrará sus actuaciones en la prevención y promoción del bienestar emocional en los jóvenes de entre 12 y 16 años. Las actuaciones previstas en este programa llegarán a Catalunya, Comunidad de Madrid...

Entendemos por prevención aquel conjunto organizado de estrategias para anticiparse a la aparición de conductas susceptibles de generar adicción. Estas intervenciones tienen por objetivo reducir los factores de riesgo y aumentar los factores de protección frente a estas conductas.Este objetivo se consigue mediante la aplicación de diferentes estrategias, implementadas en distintos ámbitos y en tres niveles en función de la población destinataria a la que van dirigidas: Prevención universal: d...

El día a día en la crianza de los niños y niñas plantea numerosos retos, dudas y conflictos para madres, padres y cuidadores principales. Ante situaciones difíciles y adversidades, grandes o pequeñas, surgen muchas dudas: ¿estamos ofreciendo una educación adecuada? ¿Somos demasiado estrictos o laxos en las normas y los límites que ponemos a nuestros hijos e hijas? ¿estamos fomentando bien la autoestima y las habilidades de los más pequeños para que puedan gestionar las dificultades de la vida...

Si en nuestro día a día, ya es un verdadero desafío mantenernos presentes y calmados, cuando vivimos situaciones de extrema vulnerabilidad, en que la angustia y el desasosiego se apoderan de nosotros, mantenernos anclados en el momento presente se hace mucho más difícil. De hecho, podríamos pensar que, en situaciones de tanto sufrimiento, practicar la meditación es lo último que queremos hacer. Sin embargo, existen beneficios sorprendentes de cultivar nuestra atención momento a momento, tambi...