Dr. David Bueno Torrens. Científic i divulgador en neuroeducació. Especialista en genètica del desenvolupament i neurociència. Professor de la Universidad de Barcelona.Tots ens hem preguntat algun cop què passa pel cervell d’un adolescent. Tot i que, tots i totes hem passat per aquesta etapa de la vida, sovint se’ns oblida tots els dubtes i incerteses que ens acompanyaven en aquella època.Entendre la lògica del comportament adolescent és important per poder acompanyar-los en aquesta fase, per...

Circula una llegenda urbana per la qual es creu que el cànnabis és inofensiu i que fins i tot és menys nociu que el tabac. De fet, durant els darrers anys hi ha hagut un debat sobre la legalització de la marihuana a Espanya.A Catalunya, l'edat mitjana actual d'inici en el consum de porros se situa entorn als 16 anys. A més, un 20% de la població entre 15 i 24 anys n’ha fumat durant el darrer any.  Aquestes dades són preocupants, ja que fumar marihuana o haixix durant l'adolescència incideix d...

La pubertat i l’adolescència són èpoques de canvis corporals, emocionals i socials importants. És el moment en el que nois i noies intenten trobar el seu lloc en el món i per aquest motiu és molt important la percepció que desenvolupen sobre què creuen que l’entorn i la societat esperen d’ells i elles.Tenint en compte que la pressió social per estar primes en el cas de les dones, i per estar musculats en el cas dels homes és força elevada actualment, des de l’Associació Contra l’Anorèxia i la...

En una generació de nadius digitals, l’ús de les noves tecnologies de la comunicació i la informació (TIC) per part dels infants representa un repte important per a les famílies, ja que si aquestes eines es fan servir de manera inadequada, els menors s’exposen a uns riscos innegables.D’uns anys ençà, aquestes eines han afavorit que l’assetjament, o bullying, tradicional sobrepassés els seus límits i s’estengués pel món virtual fins a les llars dels alumnes agredits i intimidats. Entenem per c...

En un moment tan difícil com el que estem vivint actualment a causa de la pandèmia de la COVID-19, és molt complicat parlar de l’autoestima. I és que l’autoestima té una relació directa amb les habilitats socials, el benestar emocional i la felicitat.Totes i tots volem receptes màgiques per «augmentar l’autoestima» i acostar-nos una mica més a aquesta felicitat, i les busquem sobretot als llibres d’autoajuda que trobem estratègicament col·locats en algunes llibreries perquè els consumim ràpid...

És un fet conegut que les pandèmies no afecten tota la població d’igual manera. Hi ha molts factors socials, de salut o econòmics que influeixen en com les persones afronten una situació tan complexa.Però, independentment de la situació personal de cadascú, estem vivint de forma col·lectiva una preocupació general que sovint genera ansietat i angoixa al no saber què passarà, com ens afectarà, si ens posarem malalts o quant temps durarà aquesta situació.Tot i que cada persona té els seus propi...