«Sempre em sentia pressionat per ser el millor»

Optimisme i vitalitat. En Happy transmet tan bona energia que sembla que sempre ho hagi tingut fàcil. Però no és així. Va arribar a Espanya des de Nigèria amb només 11 anys, després d'un procés migratori complicat i amb una situació familiar i personal difícil. En Happy es va criar sota la pressió de fer-ho tot bé, sense espai per a parlar d'allò que el preocupava i la seva salut mental es va veure afectada. «Jo només parlava amb els meus pares de les coses bones. Sempre em sentia pressionat, era pressió constant per ser el millor.» El fet de no tenir espais per expressar el seu malestar o per demanar ajuda el feien sentir que no era important parlar de les seves emocions. «Però arriba un moment en què et trenques perquè realment no pots més.»

Ell és un dels protagonistes de la campanya de vídeos testimonials de la comunitat de joves BeHenka, que forma part del projecte Henka, impulsat per l'Hospital maternoinfantil Sant Joan de Déu Barcelona, Solidaritat Sant Joan de Déu, SOM Salut Mental 360º i Z Zurich Foundation. Els joves que protagonitzen la campanya expliquen diferents vivències amb la resiliència i el benestar emocional i parlen de situacions que els han generat malestar com ara la pressió social a les xarxes socials, les pèrdues o les situacions familiar complexes.

La història d’en Happy posa el focus en la importància d'expressar-se, d'identificar les emocions i poder compartir com et sents i, si és necessari, demanar ajuda. «La vida té més sentit quan te’n adones que a qui realment necessites és a tu.»

Segueix la comunitat BeHenka al canal d’Instagram @Be_Henka